标签：健康养生软件
在这个注重生活品质的时代，越来越多人开始关注身心健康管理。我们为您精选了几款健康养生软件，帮助您打造科学的生活方式，让健康管理变得简单又有趣。这些App就像您的私人健康顾问，从运动健身到饮食管理，从作息调整到养生建议，全方位守护您的身心健康。无论您是想减重塑形、改善睡眠，还是寻求科学养生之道，都能在这里找到合适的数字助手。
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瑜悦
更新时间：2025年10月22日星级：
瑜悦瑜伽是一款专为瑜伽爱好者打造的专业运动健身软件。应用内包含100多种独特的瑜伽体式与拉伸动作，覆盖全身各个训练部位及不同强度课程，适合初学者与进阶用户使用。用户可根据自身健康状况、锻炼目标与时间安排，自由组合动作，打造个性化的瑜伽训练计划。软件内还配备语音指导与智能计时器，帮助用户规范姿势，科学练习，让每一次呼吸与伸展都更有效、更安全。
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康康在线
更新时间：2025年11月05日星级：
康康在线软件是非常有好用的一款体检用的手机app，在这里用户们能够找到超多便捷的体检功能进行使用，体检预约、健康评估、心理检测、报告解读、疫苗、在线问诊等等等等，让用户们能够快速的知道自己的身体状况，帮助用户们保持身体健康。平台上的预约能够让用户们不用在排队，节省超多的时间。
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NeckGo
更新时间：2025年10月24日星级：
NeckGo 官方最新版是一款专注颈椎健康的专业医疗辅助软件，其安卓手机版核心作用是帮用户科学养护颈椎。它能辅助舒缓肩颈压力，还能引导改善不良坐姿，从日常习惯入手预防颈椎病。若你有保持良好体魄、呵护颈椎的需求，可到对应平台下载体验这款软件。
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南海健康
更新时间：2025年10月24日星级：
南海健康：智慧养老云服务平台是本公司旗下的核心产品服务，依托移动互联网、云平台技术，提供优质的生活照料、安全监护、健康管理、专业护理、旅居度假等综合服务。
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红杏林
更新时间：2025年10月26日星级：
红杏林中医培训App是专注于中医知识与技能传承的在线学习平台，致力于为中医爱好者、从业者以及所有对传统医学感兴趣的人士提供系统化的培训课程。在中医药日益受到重视的今天，我们深知您对专业知识的渴求——无论是想系统学习中医理论，还是希望提升临床技能，或是单纯被中医文化所吸引，这里都能为您打开一扇通往中医宝库的大门。
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甜柚大姨妈
更新时间：2025年10月26日星级：
甜柚大姨妈是一款专注于女性健康管理的智能应用，致力于陪伴每位女性度过生理周期的每一个阶段。我们深知，在忙碌的生活中，您需要一位懂女性、懂健康的贴心伙伴。无论是记录生理周期、了解身体变化，还是获取专业健康建议，这个平台都能为您提供温暖而可靠的支持。
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言康康复行医生版
更新时间：2025年10月26日星级：
言康康复行医生版是专为康复科医生及治疗师设计的临床工作平台，致力于为康复医疗团队提供全方位的数字化支持。在日常康复治疗工作中，我们深知您面临着患者管理繁琐、治疗方案制定复杂、疗效跟踪困难等多重挑战。无论是三甲医院的康复科医师，还是社区康复中心的治疗师，这个平台都能成为您得力的临床助手。
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吴歌星海
更新时间：2025年10月25日星级：
吴歌星海app是一款帮助用户建立良好习惯的应用软件，在这里用户可以使用里面的呼吸星球，对自己的自愈力进行提升，帮助用户进行健康的身心成长，助力老师家长进行轻松的使用，里面还有丰富的益智音乐，选择自己喜欢的音乐就可以帮助用户提升专注力，便捷的进行使用。
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共同照护
更新时间：2025年10月27日星级：
共同照护门诊app是由北京爱和健康科技有限公司精心研发的一款专业健康管理软件，致力于为患者提供科学、高效、个性化的疾病管理与健康指导服务。软件通过线上医疗咨询、健康数据监测、生活习惯指导等多维度功能，为患者搭建一个便捷的医疗互动平台。用户可以随时与专业医师进行沟通，获得针对性的健康建议与治疗方案，帮助用户更好地掌握自身健康状况，从而实现疾病的自我管理与康复目标。
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朝夕相伴
更新时间：2025年10月27日星级：
朝夕相伴是一款专为中老年群体打造的一站式生活健康服务平台，聚焦中老年人日常需求，将生活购物、健康管理、居家服务等核心功能整合于一体，通过适老化界面设计，让长辈们无需复杂操作即可轻松获取所需服务。
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大医123
更新时间：2025年11月04日星级：
大医123官方版app是根据国家互联网医院建设、监管标准，接受公立三甲医院设计委托要求，研发的大理全州公立医院互联网医院app。
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孕宝
更新时间：2025年10月28日星级：
孕宝App是一款专为孕期女性和新手父母量身定制的智能孕育管理工具软件，由专业医疗团队开发而成，与全国上千家妇幼医院深度合作，提供从备孕到育儿的全面服务。这款应用帮助用户轻松实现在线建档、预约产检、查看检验报告并获得医生专业解读，还支持营养定制和智能健康监测功能。
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健康东电
更新时间：2025年10月28日星级：
健康东电App是一款通过风险评估模型对用户的健康行为、生活习惯、心理健康及中医体质进行综合分析，进而提供多维度健康管理服务计划的平台。它具备专属健康档案建立、慢病监测、健康科普推送、健康活动组织以及就医咨询等核心功能，旨在通过主动的健康关怀和全流程的跟踪管理，帮助用户全面改善健康状况
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i黑密
更新时间：2025年10月28日星级：
i黑密App是一款专注于头发健康管理的智能养护平台。我们深知，脱发、发质受损等头发问题不仅影响外观，更会带来心理压力和社交困扰。这款App的诞生，源于对现代人头发健康需求的深刻理解——它不像传统生发产品那样只提供单一解决方案，而是通过科技手段，为您打造一位随时在身边的“头发健康管家”。
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芳华计步
更新时间：2025年10月28日星级：
芳华计步APP是一款集运动计步、运动计时、知识学习于一体的多功能健康管理软件，专为运动爱好者及健康生活追求者设计。它不仅能够帮助用户精准统计每日运动步数，掌握运动量，还能通过丰富的运动计时功能和趣味答题环节，激发用户的运动兴趣与知识探索欲，让健康生活更加丰富多彩。
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久乐健康
更新时间：2025年10月28日星级：
久乐科技提供的是一套完整的生命预警、健康监测及运动管理和服务系统，尤其当人无行为能力时提供解决方案，其核心组成包括自主研发的全天候全自动的智能健康手表久乐表、预警&报警平台、APP、大数据、云计算和7*24小时天使服务平台。
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能康小助手
更新时间：2025年10月29日星级：
能康小助手是一款由北京亿生能康互联科技有限公司开发的专业健康服务软件，专为医疗行业从业者打造，尤其适合医生和护士使用。通过这款APP，用户可以轻松在线进行沟通与协作，随时查看考勤打卡记录，统计每月整体工作情况，实现高效办公。
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日月有数
更新时间：2025年10月29日星级：
日月有数App是一款深度融入中医天人合一思想的健康管理工具。其核心理念源于《黄帝内经》等经典，认为人体的气血运行、脏腑功能与日月星辰、自然节律的变化息息相关。本App旨在将古老的中医时间医学智慧，转化为现代人易于理解和使用的日常健康指引。它通过精准的天文历法计算，为您提供个性化的养生建议，帮助您顺应天时，调整生活起居，实现由内而外的自然健康。
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凡灵健康
更新时间：2025年10月29日星级：
凡灵健康APP作为一款依托智能设备实现睡眠监测与健康管理的创新软件，将智能科技与健康管理深度融合，为用户打造了一站式的健康管理平台。通过与智能戒指等设备的无缝连接，用户能够实时、精准地掌握自身健康数据，开启便捷、高效的健康管理新体验。
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动亮健康专业版
更新时间：2025年10月30日星级：
动亮健康是一款管理您“健康资产”的应用，为您提供健康数据的接入以及健身计划的安排，随时随地记录您的运动信息，为您的健康运动提供全方位指导。
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轻断食减肥
更新时间：2025年10月30日星级：
轻断食减肥软件是有着丰富的减肥设置的健康减肥app，按照上面提供的方法来进行轻断食减肥，不仅可以解锁丰富的食谱，还能在不伤害身体的情况下轻松减肥，按照自己的身体状况来设置正确地减肥服务！
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魔胴健康
更新时间：2025年10月30日星级：
魔胴健康体脂秤可以帮助用户轻松的进行瘦身，许多的减肥知识在软件之中随时可以参考，还有专业的轻体师为你推荐减肥食谱，让用户减肥更加有效，软件还可以让用户打卡每天坚持减肥。
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德能管家
更新时间：2025年10月30日星级：
德能管家是高校热水管理系统，校园洗澡应用服务平台。洗澡--使用手机蓝牙控制洗澡设备，颠覆校园用卡使用方式。
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百康汇
更新时间：2025年10月31日星级：
百康汇App是一款专注于大健康领域的综合服务平台，致力于为用户提供专业、便捷的健康管理解决方案。平台整合了健康咨询、养生指导、健康产品、社区互动等多元化服务，通过科技赋能健康生活，帮助用户建立科学健康的生活方式。
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Haleo
更新时间：2025年10月31日星级：
Haleo是一款依托智能戒指硬件的专业健康检测与管理平台，聚焦 “硬件采集 + 软件分析 + 全周期管理” 的闭环健康服务，为用户提供一站式身心健康追踪解决方案。
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安诊儿
更新时间：2025年11月01日星级：
安诊儿app拥有众多的健康服务工具，能够为用户提供全流程的健康指导服务，清晰了解所有的健康信息，无论是需要线下就医问诊还是日常健康管理都能够适用。提供多维度的健康管理服务，还有非常丰富的健康服务，可以自由探索服务功能，享受健康指导。
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走路赚钱通
更新时间：2025年11月03日星级：
走路赚钱通为用户提供愉悦的赚钱体验，通过海量任务让用户完成每日目标获取现金奖励；同时统计运动步数，帮助培养运动习惯，打造健康生活，是线上赚钱的实用工具。
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宝宝姨妈
更新时间：2025年11月03日星级：
宝宝姨妈APP是一款专注经期管理的应用软件，支持记录经期时间、周期及健康状态，结合 AI 智能技术实现数据记录、角色陪伴与动态发布，同时提供健康分析与预测功能，助力用户轻松管理经期健康。
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无创血糖仪
更新时间：2025年11月03日星级：
无创血糖仪App是一款配合无创血糖监测设备的健康管理软件，通过先进的光学传感技术实现无痛、无创的血糖监测。平台为用户提供便捷的血糖数据追踪、趋势分析和健康建议，帮助糖尿病患者实现更轻松的健康管理。
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元心理
更新时间：2025年11月03日星级：
元心理手机APP是为满足广大心理学工作者对心理咨询和心理测评工作的现实需求而精心研发的，主要以心理健康评估、测评、在线心理咨询、在线课程等为主的专业心理测评APP。
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