标签：健康养生软件
在这个注重生活品质的时代，越来越多人开始关注身心健康管理。我们为您精选了几款健康养生软件，帮助您打造科学的生活方式，让健康管理变得简单又有趣。这些App就像您的私人健康顾问，从运动健身到饮食管理，从作息调整到养生建议，全方位守护您的身心健康。无论您是想减重塑形、改善睡眠，还是寻求科学养生之道，都能在这里找到合适的数字助手。
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心俞
更新时间：2025年12月04日星级：
心俞App是一款融合现代心理学与AI技术的心理健康服务平台，提供专业、便捷且私密的在线心理支持。平台汇聚资深心理咨询师、精神科医生及心理健康顾问，通过科学的心理评估、多元的咨询方式与丰富的自助工具，为用户构建一个安全、温暖的数字心灵港湾，助力用户缓解情绪困扰、提升心理韧性、促进自我成长。
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脉康宝
更新时间：2025年11月18日星级：
脉康宝是一款专为心血管疾病患者开发的健康管理平台，通过智能监测、风险评估、个性化干预等功能，帮助用户预防和管理高血压、冠心病等心血管疾病，可以轻松记录和跟踪患者的症状变化，实时掌握健康状况，从而为患者提供更加精准的护理和支持。
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脊视康
更新时间：2025年11月29日星级：
脊视康App是专注于脊柱健康与视觉健康的综合管理平台，通过智能监测与专业指导帮助用户预防和改善脊柱侧弯、颈椎病及视力问题。应用结合医学知识与AI技术，为不同年龄段用户提供个性化的姿势矫正、运动康复与用眼健康方案，守护用户的身姿挺拔与明眸善睐。
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睿控糖
更新时间：2025年11月19日星级：
睿控糖血糖管理系统，一款专门为广大的糖尿病患者们打造的血糖测量软件，可以实时帮助大家检测身体的健康问题，以详细的数据形式呈现给大家，让您可以随时掌握血糖状况，及时采取应对措施，打造健康强健的体魄，实用性极强。
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健康追踪仪
更新时间：2025年11月19日星级：
健康追踪仪app是一款无需穿戴设备、仅靠“扫一扫”即可掌握身体状态的AI健康管理神器。通过手机摄像头捕捉面部血流信息，结合深度学习算法，它能智能分析皮肤光泽、眼周微血管等生物特征，实时推算心率、压力指数及代谢水平，数据精准且隐私加密。
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戒者
更新时间：2025年11月25日星级：
戒者（纯净戒色助手）自上线以来，已为众多戒友改掉陋习、回归纯净，享受美好生活。戒色助手助你恢复正气，戒色道路，戒者一直都在！【持戒天数】戒者将显示自己的戒色天数，鼓励自己坚持不懈，继续向前【成长过程】通过打卡记录，每日签到，计算出当前精气，科学反应出自己的身体状况【应用锁定】戒者软件通过设置密码保护
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少医堂
更新时间：2025年11月19日星级：
少医堂是一款集医疗预约、健康管理和就医服务于一体的专业医疗健康应用。通过与全国多家正规医疗机构合作，为用户提供便捷的在线挂号、医生咨询和健康档案管理服务，让就医更高效、更省心。
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康复治疗师网
更新时间：2025年11月19日星级：
荟萃业界一线精英，为康复治疗师、康复医生、康复护士、康复师生等康复从业者提供康复云课堂、职考培训、人机对话模拟考试、招聘求职、优选商城、行业资讯、经验分享、讨论交流、互动问答等一站式服务。
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美奇血糖监测
更新时间：2025年11月19日星级：
美奇血糖监测app是专门为用户提供血糖监测服务的健康医疗生活软件，通过手机蓝牙定位连接，可以随时随地进行检测，还提供血糖分析报告，带来全面的数据，可以实时了解，管理更轻松，更有糖友之家分享控糖知识和健康饮食，帮助大家轻松控糖！
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大医云承
更新时间：2025年11月19日星级：
大医云承官方版是一款提供医疗健康服务的手机软件，提供在线开方、门诊预约、患者随访、外治理疗、患教文章、精品课堂等功能，面向广大患者和医师，随时在线咨询问诊，掌握病情，信息透明，自由学习交流，高效管理，提高诊疗效率！
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食物热量
更新时间：2025年11月19日星级：
食物热量是一款智能健康管理软件，帮助用户轻松记录每日饮食和运动数据。通过拍照上传或手动输入饮食信息，系统可自动识别营养成分，生成详细热量分析报告。结合运动记录和卡路里消耗计算，让你科学管理体重。同时提供喝水提醒功能，帮助养成健康生活习惯，让健康管理更简单、更高效。
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血友之家
更新时间：2025年12月12日星级：
血友之家App是专为血友病患者及家属打造的一站式关爱服务平台，集疾病管理、医疗支持、社区互助与科普资讯于一体。平台致力于通过数字化工具与专业资源整合，帮助血友病患者规范治疗、改善生活质量，构建温暖有力的支持社区。
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鹫一健康
更新时间：2025年11月21日星级：
鹫一健康App是专注于个人健康管理的智能平台，通过多维数据监测与专业健康分析，为用户提供个性化的健康改善方案。平台整合生理指标监测、营养管理、运动指导等功能，致力于成为用户身边的数字健康管家。
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食物热量一键查
更新时间：2025年11月25日星级：
食物热量一键查App是一款专为亚洲饮食打造的智能饮食管理工具，凭借全面的功能和便捷的操作，成为减肥、增肌或单纯想保持健康饮食人群的实用帮手，轻松帮大家科学管控每日饮食摄入。它内置超十万种食物的庞大数据库，搭配强大的 AI 多模态识别技术，对着汉堡、奶茶、家常菜等各类食物拍张照，3 秒内就能快速算出热量，就连食材用量和调料的热量都能精准分析，不用再费心手动查询。
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呼吸天使
更新时间：2025年11月26日星级：
呼吸天使App是一款专为呼吸健康管理设计的软件，通过连接专业雾化设备，实时监测和控制呼吸健康状况。用户可以远程调节雾化速率与时间，精确管理治疗过程。同时，软件可实时采集并分析呼吸数据，保存历史记录，帮助用户全面了解自己的健康状况。内置的专业知识库提供丰富的呼吸健康知识，提升用户健康管理认知，助力更科学的健康管理。
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健康钉子户
更新时间：2025年11月26日星级：
健康钉子户App是一款专注于日常健康管理的全方位服务软件，旨在成为您身边最可靠的个人健康管家。我们深刻理解现代人在忙碌生活中对维持健康状态的渴望与实践中遇到的困难，如难以坚持健康习惯、健康信息繁杂难辨、缺乏系统性的管理工具等。
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Kalumi
更新时间：2025年12月09日星级：
Kalumi减肥App是一款融合人工智能技术与专业营养学知识的智能减重管理平台。我们深刻理解减重过程中的核心痛点：难以坚持的饮食计划、效果不明的运动方案、无法及时获得的专业指导以及缺乏持续的动力支持。
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Zepp
更新时间：2025年11月30日星级：
zepp，好用的健康管理软件，可帮助用户记录身体的健康状况，帮助用户及时了解自身身体健康状况随时做出运动与膳食调整，帮助用户养成良好的生活习惯，维持健康的体魄，软件功能全面。
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SmartHealth
更新时间：2025年11月30日星级：
SmartHealth为您提供精准的运动记录，详细的睡眠情况及运动健康分析，让您享受积极健康的生活方式，更多精彩等你体验。
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欧康血压血糖
更新时间：2025年12月19日星级：
欧康血压血糖App是一款专业的慢性病健康管理平台，专注于为高血压、高血糖用户提供全方位的健康监测与管理服务。我们深刻理解慢性病患者需要长期监测、专业指导和持续激励的核心需求。
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Hi医生
更新时间：2025年11月30日星级：
hi医生，专为院内医师打造的就诊管理app，可以帮助医生高效实现在线开具住院证明和手术安排计划，让工作更加便捷，减轻工作负担，提升办事效率，简化病患的就诊过程。
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WoFit
更新时间：2025年11月27日星级：
WoFit是一款为用户健康和运动健身活动提供数据记录、追踪、统计的应用程序，配合WOFIT智能健康运动手环、手表使用可提供更完整、统一的体验。鼓励用户养成运动习惯和健康的生活方式，遇见更美好的自己。
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振知健康
更新时间：2025年11月27日星级：
振知健康是一款度人体体征监控的软件，随着人们生活越来越好，生病的人也多了起来，现在振知健康随时帮你检测你的身体状况，通过app随时的了解相关的情况，心率睡眠呼吸等多种检测。
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和谐医疗
更新时间：2025年11月27日星级：
和谐医疗app最新版让用户就医更方便，支持在线预约挂号和体检，能在线让专家、医生为你进行视频问诊，能查看详细的档案和检查报告，支持查看疫苗接种的相关信息，体检中有丰富的套餐可以选择，还提供了贴心的智能导检服务。
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与糖
更新时间：2025年11月27日星级：
与糖糖尿病照护系统是专为糖尿病打造的健康管理软件，让用户轻松的管理自己的血糖，通过血糖仪测试的血糖值可以直接记录到软件之中，帮助用户时刻监管自己的血糖。
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宜生健康
更新时间：2025年11月27日星级：
宜生健康app是一款医疗相关服务软件，可以实现在线个人信息咨询和药品购买。还为各个年龄段的用户提供各种健康服务。可以直接在网上预约，可以有效的节省对方的时间，得到很好的服务。最终让利于最终的消费者，让大家享受到安全便捷的健康生活新体验。
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康途
更新时间：2025年11月27日星级：
康途是专注于健康养生和营养知识普及的软件，旨在帮助用户提高健康意识，掌握科学的养生方法，促进身体健康，该平台提供了丰富的健康养生视频课程，用户可以随时随地观看这些课程，学习到最新的健康知识和养生技巧，并且还能深入了解各种食品的营养价值和最佳食用方法，从而实现科学饮食。
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爱康体检宝
更新时间：2025年11月27日星级：
爱康体检宝，爱康集团旗下的个性化健康管理平台，旨在打破体检套餐千篇一律的体检局面，为个人和企业客户量身定制专属美年体检方案，避免“该查的没查”，成为您的平安好医生，实现您的美年大健康梦。
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月上健康
更新时间：2025年11月27日星级：
月上健康app是一款专注于睡眠冥想与体态调整的健康助手，致力于帮助用户快速进入冥想状态、调节身心睡眠。月上健康涵盖健康产业中的运动管理、睡眠质量管理、饮食营养、健康管理、能源、康养等多个领域。月上健康软件通过个性化定制、健康知识库、全国多地域互联物联共享等多维度产品，精准匹配用户实际需求，为用户提供一站式健康生活解决方案
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中草药宝典
更新时间：2025年11月27日星级：
中草药宝典最新版是由永州山湾软件科技有限公司推出的一款专为中医学习爱好者设计的学习工具。软件收录了丰富的中医知识，包括中草药的识别与功效、把脉诊脉要点、人体穴位等内容，适合日常养生和深入学习中医理论。
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