标签：健康养生软件
在这个注重生活品质的时代，越来越多人开始关注身心健康管理。我们为您精选了几款健康养生软件，帮助您打造科学的生活方式，让健康管理变得简单又有趣。这些App就像您的私人健康顾问，从运动健身到饮食管理，从作息调整到养生建议，全方位守护您的身心健康。无论您是想减重塑形、改善睡眠，还是寻求科学养生之道，都能在这里找到合适的数字助手。
-
安恬护理
更新时间：2025年09月09日星级：
安恬护理App是一款专注于居家健康护理与专业照护服务的综合平台，需要日常护理、术后康复及长期照护的用户提供一站式解决方案。平台连接专业护士、康复师和护理员，提供上门护理、健康监测、康复指导等多样化服务，让用户在家即可获得科学规范的护理支持。最新版本升级了服务预约系统和健康档案管理功能，通过智能匹配技术与标准化服务流程，为长者、慢病患者及术后康复人群带来安心可靠的专业照护体验。
立即进入 -
MMC管家
更新时间：2025年09月10日星级：
MMC管家是上海智众医疗科技有限公司开发的慢性病健康管理应用，依托国家标准化代谢性疾病管理中心（MMC）体系，专为糖尿病、高血压等代谢性疾病患者打造。通过连接院内诊疗与院外管理，实现检查数据同步、在线咨询、随访预约等全流程服务，让用户轻松掌握健康状况，享受标准化慢病管理服务。
立即进入 -
欧态健康
更新时间：2025年09月18日星级：
欧态健康轻松控制血糖，利用先进的大数据分析评估您的血糖水平、饮食、运动和药物，帮助您实现最佳的血糖健康管理，让血糖控制变得轻而易举。
立即进入 -
鱼跃安耐糖
更新时间：2025年09月10日星级：
安耐糖Anytime旨在与安耐糖传感器、发射器结合使用，用于测量糖尿病患者的葡萄糖水平。在佩戴安耐糖传感器时，可持续采集葡萄糖数值，形成连续的葡萄糖动态监测图谱。
立即进入 -
简单辟谷
更新时间：2025年09月12日星级：
简单辟谷App不用痛苦节食，也不用复杂计算热量，它会根据你的身体情况推荐能吃饱又健康的食谱。就像有个营养师天天陪你吃饭，告诉你啥该多吃、啥该少碰，慢慢养成易瘦体质。
立即进入 -
可萌轻断食
更新时间：2025年09月15日星级：
可萌轻断食 APP 是一款聚焦健康减肥的辅助工具，核心提供科学轻断食计划与定制化减肥食谱，用户可根据自身减肥目标选择适配方案，助力提升身体代谢、高效燃脂，时支持记录饮食、经期、运动等多维度健康数据。
立即进入 -
晋渝医药
更新时间：2025年09月20日星级：
晋渝医药App是一款由晋渝医药官方打造的一站式健康服务平台，为用户提供安全、便捷、专业的健康产品与健康管理服务。它打破了传统购药的时间和空间限制，将专业的医药服务装进用户的手机里。无论是急需购买药品、咨询用药疑问，还是管理全家人的健康档案，晋渝医药App都能提供贴心的解决方案。它不仅仅是一个买药工具，更是一位陪伴在您身边，值得信赖的健康生活伙伴，让您足不出户也能享受到全面、安心的健康关怀。
立即进入 -
天天早睡打卡
更新时间：2025年09月16日星级：
天天早睡打卡是一款专注于规律作息管理的应用，通过自定义计划和打卡提醒帮助用户逐步调整睡眠时间。软件提供多种提醒模式和睡眠记录功能，适合希望改善熬夜习惯、培养健康作息的用户。
立即进入 -
开心虎
更新时间：2025年09月16日星级：
开心虎是一款专注于儿童健康饮食管理的应用，主要帮助家长科学规划孩子的日常饮食。软件通过食材溯源追踪和营养搭配功能，为家长提供孩子膳食管理的解决方案。
立即进入 -
咚咚肿瘤科
更新时间：2025年09月16日星级：
咚咚肿瘤科App是一款专注于肿瘤领域的专业医疗健康服务平台，为肿瘤患者及其家属提供全方位、一站式的精准抗癌支持。它汇聚了国内外优质的医疗资源，打破了信息壁垒，让用户在抗癌路上不再孤立无援。无论是寻求权威专家的第二诊疗意见、寻找最前沿的治疗方案，还是加入病友社群交流抗癌经验、管理复杂的治疗日程，咚咚肿瘤科App都像一个专业、温暖且值得信赖的伙伴，陪伴用户走过每一个关键阶段，为生命提供更多可能性和希望
立即进入 -
瑜伽yoga减肥瘦身
更新时间：2025年09月16日星级：
瑜伽yoga减肥瘦身是一款聚焦瑜伽运动与体重管理的健康类应用软件，核心目标是通过瑜伽训练帮助用户实现减肥目标，同时兼顾体态调整与健康提升。平台提供多样化的瑜伽运动课程，用户可根据自身需求选择跟练，在管理体重的过程中改善体态、增强身体素质。
立即进入 -
好享瘦
更新时间：2025年09月17日星级：
1400万人用了这款APP成功瘦身，你确定不来吗？食物热量查询、减肥餐食谱，所有减肥必备的功能应有尽有！更有经验丰富的减肥顾问，随时在线等候，为您提供建议和帮助，让你事半功倍！
立即进入 -
健康云
更新时间：2025年09月17日星级：
健康云app是一个专门服务于医疗健康领域的应用软件，集在线预约、缴费纳费、疫苗接种、报告查询等多项服务为一体，依托强大的技术为用户带去了智慧便捷的医疗平台，让用户直接一键在手机端也能享受各种医疗服务，超级的方便好用，极大的便捷了人们的日常就医。
立即进入 -
熙心健康
更新时间：2025年09月17日星级：
熙心健康体检中心让用户管理自己的健康信息更加方便，软件还可以让用户随时咨询更多的医疗健康问题，非常多的专家在软件之中问诊，让用户可以跟了解自己的健康状况。
立即进入 -
护士小鹿
更新时间：2025年09月17日星级：
护士小鹿属于国内领先的互联网护理服务平台，让用户可以通过“手机预约服务”的方式连接平台实名认证执业护士，护士按约定时间上门为患者提供居家护理服务。
立即进入 -
体检宝
更新时间：2025年09月17日星级：
体检宝手机版这是一款便携式测血压、测血氧、测心率的软件，还能帮你解读体检报告以及提供指导建议。
立即进入 -
咱家健康
更新时间：2025年09月17日星级：
咱家健康app公众端以移动互联网终端为载体，面向老年慢病用户群体，提供基本的在线咨询、在线就诊、慢病签约、个人健康档案查阅、在线支付、自主设置取药等功能，很大程度地方便慢病用户就诊，为实现高效、便捷、优质、低费用的医疗服务创造条件。
立即进入 -
健康长庆
更新时间：2025年09月17日星级：
健康长庆可自动或人工预约专家看，与专家进行网上图文，视频和电话咨询，按需提供员工已有健康信息，以及专家管理，业务管理和统计分析等功能。
立即进入 -
青藤医生
更新时间：2025年09月17日星级：
青藤医生官方版是为医生提供在线医疗健康服务的医学软件，支持疾病查询、药品指导、热门专题、线上拜访服务，大量的医学知识资讯内容可以及时了解，还可以自由关注感兴趣的医学专题，支持在线点赞、收藏，阅读历史一目了然，随时查看！
立即进入 -
掌上盛京医院
更新时间：2025年09月20日星级：
掌上盛京医院App是盛京医院官方推出的智慧医疗服务应用，为患者及家属提供一站式就医服务与健康管理支持。无论您需要预约挂号、查询报告、在线咨询，还是管理个人健康档案，这款应用都能帮助您节省就医时间、优化就诊流程，让看病过程变得更省心、更高效。
立即进入 -
怀医健康云
更新时间：2025年09月18日星级：
怀医健康云官方版随时随地查看您北京怀柔医院的病历、处方和检验检查报告；您在医院就诊后，系统自动帮您获取就诊所包含的病历、处方和检查报告，及时同步到您的手机中并智能化归档，方便回顾与查阅。
立即进入 -
京视健康
更新时间：2025年09月18日星级：
京视健康APP是北京广播电视台旗下，北京京视健康科技有限公司公司运营的互联网健康内容和健康服务平台。是北京卫视《养生堂》、《我是大医生》、《生命缘》等节目的官方APP。
立即进入 -
大笨象
更新时间：2025年09月18日星级：
大笨象手机版是提供口腔看牙诊疗服务的医疗健康软件，支持百达种植、种植牙、补牙、正畸、镶牙、牙齿美白等功能，提供大量牙科案例可以查看了解，还可以在线发布需求，实时聊天对话，解决患者的看牙问题，使用简单又方便！
立即进入 -
小荷医生
更新时间：2025年09月18日星级：
小荷医生在线问诊软件医生可借助该移动办公助手来管理日常工作，简洁的功能布置能让医生快速整合各项信息，为平时的患者管理以及医疗数据记录提供有利帮助，大大提高了办公效率，同时也为患者病情跟踪提供了有效管理。
立即进入 -
好药优选
更新时间：2025年09月18日星级：
好药优选app主要为药店门诊等提供药品批发服务，汇集了的药品丰富，用户可以按照药品名称以及品牌名来筛选需要的药品，每天还有限时低价抢购，优惠不断，支持进行比价，同时还能购买医疗器械和耗材。
立即进入 -
鱼跃健康管家
更新时间：2025年09月18日星级：
鱼跃健康管家帮助您全面记录血压、血糖、体重、体脂、血氧、体温的数据，科学分析，智能提醒，同时给出健康建议和计划，为您和您的家人健康保驾护航。
立即进入 -
百灵健康
更新时间：2025年09月18日星级：
百灵健康APP是面向广大居民患者朋友的健康医疗平台，三甲名医在线，让你足不出户即可看专家，面对面交流咨询，了解病情，支持在线预约挂号，免除排队，费用明细随心查，还提供医师讲堂、养生、健康百科方面的内容学习了解，守护您的健康！
立即进入 -
医网信
更新时间：2025年09月18日星级：
医网信，全面构建HIT领域的生态系统，打造一站式医院可信安全的信息化软件平台。涵盖医生电子签名、掌上病历、移动报销、临床知识库、病历过程质控等多项业务在内的一站式医生办公助手。
立即进入 -
咚咚健康管家
更新时间：2025年09月18日星级：
咚咚健康管家app是一款企业健康管理平台，记录全天运动情况，有趣的健康活动，企业运动排行榜，喊上同事一起pk，促进员工身心健康，提高整体精神面貌，有需要的用户快来下载试试吧！
立即进入 -
上海助医
更新时间：2025年09月18日星级：
上海助医网医疗平台原名助医网，帮助用户带来更多的医疗服务，软件可以帮助用户预约上海20多家大型医院，让用户看病问诊更加方便，享受更加方便的医疗服务节省更多的时间。
立即进入