标签：健康养生软件
在这个注重生活品质的时代，越来越多人开始关注身心健康管理。我们为您精选了几款健康养生软件，帮助您打造科学的生活方式，让健康管理变得简单又有趣。这些App就像您的私人健康顾问，从运动健身到饮食管理，从作息调整到养生建议，全方位守护您的身心健康。无论您是想减重塑形、改善睡眠，还是寻求科学养生之道，都能在这里找到合适的数字助手。
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福佑健步宝
更新时间：2025年12月11日星级：
福佑健步宝App是一款功能全面、操作简便的健康管理应用，这款软件能够帮助用户实现健康目标，提升生活质量，通过这款软件，用户不仅能享受到专业的健康管理服务，还能在运动中找到乐趣，体验到健康生活带来的积极变化，让每位用户都能享受健康生活的乐趣。
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智小伴
更新时间：2025年12月15日星级：
智小伴APP是一款智能健康管理应用，这款软件有着全面的功能和便捷的服务，为用户提供了一个高效的健康管理平台，平台通过精准匹配用户的需求，确保用户能够找到适合自己的专家，实现高效的医疗服务，通过这款软件还可以随时查看自己所需的健康知识，了解相关的健康常识。
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蚂蚁阿福
更新时间：2025年12月16日星级：
蚂蚁阿福App是由蚂蚁集团推出的AI健康应用，其定位从工具升级为“AI健康朋友”。应用核心围绕健康陪伴、健康问答和健康服务三大功能展开：健康陪伴能通过“健康小日记”帮助用户记录健康状况、同步智能设备数据并管理家庭健康档案;健康问答支持文字、语音及拍照(如皮肤、报告)提问，提供专业科普解答;健康服务则连接全国30万真人医生提供在线问诊，并支持挂号、购药及医保支付。
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瀛德健康
更新时间：2025年12月16日星级：
瀛德健康App是一款专注于为个人及家庭提供科学体重管理与代谢健康改善服务的数字化健康平台。它不局限于简单的卡路里计算，而是结合医学营养学、行为科学及数据追踪技术，通过个性化的饮食、运动、作息与心理支持方案，帮助用户建立可持续的健康生活方式，实现体重的长期、健康管理及整体代谢指标（如血糖、血脂）的改善。
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聚乐养
更新时间：2025年12月16日星级：
聚乐养APP是一款非常智慧和专业的健康管理平台，这款软件通过多种实用功能，帮助用户实时监测各项健康指标，清晰了解自身的健康状况，APP还具备记录住院历史的功能，用户可以随时查看自己的住院记录，了解以往的治疗情况和健康变化，为用户的健康保驾护航。
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康寿药业
更新时间：2025年12月29日星级：
康寿药业App是康寿药业集团（或品牌）官方推出的，连接消费者、合作药房与企业的综合服务平台。它旨在为用户提供便捷的官方药品信息查询、线上购药、健康咨询及会员服务，同时赋能线下合作药店进行数字化营销与客户管理，构建以用户健康为中心的线上线下融合生态。
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企康云
更新时间：2025年12月21日星级：
企康云App是一款专注于为中小企业提供一站式、数字化员工健康与福利管理解决方案的SaaS平台。它致力于将传统复杂、分散的员工健康事务（如体检、保险、健康活动、数据管理）进行线上整合与智能化管理，帮助企业提升员工健康水平、降低健康管理成本、优化福利体验，从而增强团队凝聚力与雇主品牌吸引力。
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北药家
更新时间：2025年12月17日星级：
北药家App是一款由北京地区或北方区域性大型医药流通企业/连锁药房打造的综合性医药健康服务平台。它旨在为北京及周边地区的用户提供便捷、可靠、专业的“医+药”一站式服务，深度融合线上购药、健康咨询、慢病管理、线下药店服务与健康科普，成为连接用户与优质医药资源的本地化健康管家。
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静修宝
更新时间：2025年12月18日星级：
静修宝APP是一款功能强强大的健康管理软件，这款软件不仅满足了用户对健康检测的基本需求，还通过丰富的健康知识和实用的练习工具，帮助用户提升对自身健康的认知和管理能力，用户还可以进行情绪检测，获取情绪管理的指导，帮助他们在繁忙的生活中保持良好的心理状态。
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中养生态
更新时间：2025年12月19日星级：
中养生态App是一个基于中医养生理念与现代健康管理技术相结合的综合性健康服务平台。平台以天人相应的整体观为核心，融合节气养生、体质调理、药食同源等传统智慧，结合现代营养学、运动科学及健康监测技术，为用户提供个性化、系统化、生活化的中医特色健康管理方案。我们致力于打造一个连接专业中医资源、优质健康产品与养生爱好者的生态型平台，让古老的中医养生智慧以科学化、便捷化的方式融入现代日常生活。
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健康西城
更新时间：2025年12月19日星级：
健康西城App是北京市西城区官方打造的“互联网+医疗健康”一体化公共服务平台。我们深刻理解居民在就医过程中面临的挂号难、排队久、健康管理不便、医疗信息分散等实际痛点。平台深度整合西城区内丰富的优质医疗资源，连接辖区内三级医院、社区卫生服务中心、家庭医生团队及各类公共卫生服务，致力于为西城区居民提供覆盖“诊前、诊中、诊后”全流程的便捷化、智能化、个性化的医疗健康服务。
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大中医
更新时间：2025年12月19日星级：
中医宝典（最新版）是呼和浩特市悦者医药科技有限责任公司推出的一款中医学习类应用，主要面向中医学者和中医爱好者。软件内整理了较为系统的中医知识内容，涵盖中草药、方剂、经脉、病症等多个方面，方便用户随时查阅和学习。同时还提供体质检测功能，帮助用户了解自身情况，为日常调理和就医提供参考，适合希望深入了解中医理论与应用的人群使用。
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健康到位
更新时间：2025年12月22日星级：
健康到位是聊城万众云商网络科技有限公司推出的一款上门按摩服务应用，主要为有放松和理疗需求的用户提供更省心的解决方案。通过手机预约，技师会按约定时间上门服务，省去了外出排队和路途奔波的麻烦。平台上的技师都具备相关从业经验，服务流程清晰，标准统一，适合日常放松、缓解疲劳或长期久坐人群使用。
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AI智护
更新时间：2025年12月23日星级：
AI智护是一个非常专业可靠的养老护理平台，可以为所有的护理人员以及家属提供服务；能够从失能等级以及日常护理等多个维度提供服务支持，帮助更多人完成老人护理与健康管理；通过多维度健康和护理记录即可高效完成各项护理工作，更好的管控老人的身体健康。
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吃药啦
更新时间：2025年12月23日星级：
吃药啦App是一款专注于用药管理与健康提醒的贴心个人健康助手。它旨在帮助用户，尤其是需要长期或定期服药的慢性病患者、老年人及繁忙的上班族，科学、规律地管理复杂的用药方案。通过智能提醒、用药记录、药品信息查询及家人协作等功能，该应用致力于降低漏服、错服风险，提升用药依从性，守护个人与家庭的用药安全。
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寻艾
更新时间：2025年12月28日星级：
寻艾是一款以“AI + 中医”为核心的个人健康管理APP，由寻艾（深圳）数据计算有限公司研发运营，主打中医智能辨证、穴位识别与健康管理，适合艾灸爱好者、中医养生人群与日常健康自查用户。
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药采采
更新时间：2025年12月24日星级：
药采采是一款面向基层医疗单位的中药饮片供销服务软件，主要用于中药饮片的在线采购。平台覆盖多种常用中药饮片品种，帮助医疗机构通过手机完成选品、下单等采购流程，减少线下采购的时间成本。相比传统网页方式，药采采更适合在移动端使用，方便用户随时处理采购需求。同时，应用内不定期提供优惠活动，帮助用户在采购过程中降低成本。
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全息美
更新时间：2025年12月27日星级：
全息美是一款非常好用的健康服务平台，用户可以将自己的各项数据输入到软件中，专业的系统为你进行评估，并根据你的情况来给出一些建议，让你能够更加健康!并且你还能在平台上去创建一个健康档案，记录自己的各种信息，让你对自己的身体有更加直观的感受
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松洋健康
更新时间：2025年12月26日星级：
松洋健康是一款专门面向高血压、糖尿病、高尿酸、高血脂等“四高”患者的慢病管理软件。通过为患者和医生搭建沟通的桥梁，让慢病患者在医生的指导下科学的管理慢病，从而降低慢病并发症的风险，改善生活质量。
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圣手健康
更新时间：2025年12月26日星级：
教会员学习中医经络调理技术，可用学习免费的视频，也可以申要我们的专家调理方来调理身体。
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Rally
更新时间：2025年12月26日星级：
WeGym努力将科技与健康结合，为用户提供更科学更高效的运动解决方案。配合旗下的智能拉力器，可以让用户更直观的查看运动效果。
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菠菜助手
更新时间：2025年12月29日星级：
对于健身教练来说，学员多、课程杂，很容易顾此失彼。菠菜助手APP就是围绕教练的日常工作设计的管理工具，把学员信息、课程安排和个人工作节奏整合在一起，方便随时查看。上课前可以提前了解当天要带的学员和训练进度，课后也能及时跟进相关情况，不用再靠零散的记录来回翻找。通过平台提供的数据和记录，教练可以更清楚地掌握自己的工作安排，让每天的课程和时间分配更有条理。
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掌上体检
更新时间：2025年12月30日星级：
掌上体检致力于为用户提供专业、安全且实惠的体检服务，通过平台可以随时随地查找附近权威医院资源，以便用户线上完善需求预约体检服务；还能够支持用户查看体检报告，全面分析健康状况，这样就可以高效管理健康了，是用户预约体检服务的得力助手。
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女性健身减肥
更新时间：2026年01月04日星级：
女性健身减肥是一款助力女性重拾自信、成功减脂塑形的优质软件。丰富的专项训练功能、科学的挑战计划，全方位满足女性健身需求，帮助曾经因身材不敢穿裙子、短裤的女孩，勇敢穿上心仪服饰，绽放魅力四射的自己。
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旭宏健康
更新时间：2026年01月04日星级：
平台支持连接并佩戴心电监测设备及身心机能监测设备，实时对用户心脏状态与身心机能进行全方位监测，精准记录各项健康数据，助力用户随时掌握自身健康动态；通过可视化数据图表，用户可直观分析身体健康状况，快速了解监测数据背后的健康信息。
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in动
更新时间：2026年01月05日星级：
in动是一款涵盖科学PC肌(盆底肌)在线锻炼、情趣用品测评、交流社区及购物商城等功能的综合内容平台,由宜昌因爱科技有限公司全力打造.
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微探
更新时间：2026年01月05日星级：
微探专业版app是提供血糖监测服务的健康医疗app，通过连接，可以随时随地进行监控记录，及时了解使用者的血糖变化，还提供提醒预警功能，通过图表加以展示分析，数据一目了然，上传云端存储，帮助用户进行针对性的治疗，好用又方便！
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卡帕奇体温
更新时间：2026年01月11日星级：
卡帕奇体温可实现精准测量、持续监测、智能报警、远程分享等等功能，是宝宝的贴身体温管家。
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Fetaphon Home
更新时间：2026年01月06日星级：
fetaphon home软件作为胎心监测app，能够和胎心监测的设备绑定以后使用，能够在手机上查看具体的监测数据，能够查看实时的数据和曲线，也可以查看历史的变化趋势，胎心率、胎动次数、宫缩压力等均有显示。
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艾糖plus
更新时间：2026年01月19日星级：
艾糖官方版是一款针对糖尿病患者提供血糖监测管理服务的应用app，通过绑定连接血糖仪设备使用，随时监测血糖信息，查看数据状态，了解详情，sos智能预警、提醒，轻松管理设备，亲友共享，咨询医生，设置紧急联系人，为你的健康保驾护航！
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