月亮助眠白噪音舒缓身心、改善睡眠、提升专注力

Tags：助眠App

月亮助眠白噪音以自然音效为核心，打造舒缓身心、改善睡眠、提升专注力的听觉陪伴工具。应用精心收录森林、溪流、海浪、鸟鸣、雨声等原生自然声，高度还原真实环境氛围，轻松构建沉浸式听觉体验。助你日常舒缓压力、高效专注，安心入眠，是放松解压的贴心之选。

软件介绍

无论是日常工作学习后想缓解焦虑、释放身心压力，还是需要快速沉下心来专注办公、学习，亦或是夜晚难以入眠、渴望静谧氛围助眠，这款应用都能精准适配。自然轻柔的音效能有效抚平情绪焦躁、舒缓神经，帮你快速切换身心状态，轻松应对日常放松、专注事务、睡前助眠等各类场景需求，用自然之音为生活与工作营造舒适的听觉氛围。

月亮助眠白噪音怎么使用

1、进入软件后可以直接进行使用，软件支持混音以及单音播放。

2、可以按照自己的需求进行混合播放。

3、在播放界面还能自定义设置进行。

4、多种分类可以满足大家的日常需求。

月亮助眠白噪音功能介绍

涵盖多种场景雨声（细雨/雷雨）、海浪、森林鸟鸣、篝火燃烧、溪流潺潺、风声、蝉鸣等。

可自由组合不同声音，调节音量比例（如“50%雨声+30%雷声+20%鸟鸣”）。

极简风格UI，常配动态背景（如流动的云层、摇曳的树叶）强化沉浸感。

提供定时关闭功能（15分钟-整夜），适合睡前使用。

适用人群

--轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）

--因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人

--因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

--因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）

--不易入睡还易醒的老人

--爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的麻麻粑粑们

--工作、学习、冥想专注、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人

--各种声音控：雨声控、asmr控、吸猫控等等

推荐理由

1、30种以上的背景音频

海滩的浪声、流动的溪水、踩水声、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、沙滩行走、心跳声等。

2、自定义混音

您可以自定义您喜爱的声音，通过混合*3种默认背景音频在一个白噪音中。

3、高品质放松音效

我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。

4、定时自动关闭

您可以设置定时器并锁屏，时间一到，应用程序将自动关闭。

5、后台运行

支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。