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体适能学生端App是一款专为学生设计的体质健康管理与运动训练工具。我们深刻理解学生在体育锻炼中的真实需求——体育课成绩,不知道怎么看;体测数据,不知道哪项弱;想锻炼,不知道怎么练;想进步,不知道从哪开始。体适能学生端不做复杂的运动软件,不做看不懂的体育理论,只做一件事:帮你了解自己的体质,科学锻炼,提升体能。
体质测评·你的体质怎么样
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上、耐力跑,各项体测数据一目了然。生成体质健康报告,告诉你哪项优秀、哪项合格、哪项需要加强。了解自己,才能进步。
运动处方·缺什么练什么
根据体测结果,系统生成个性化运动处方。耐力差,练跑步;柔韧差,练拉伸;力量差,练力量。每天练什么、练多久,都安排好了。不用自己琢磨,跟着练就行。
体质测评
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上、耐力跑,各项体测数据记录。生成体质健康报告,告诉你哪项强哪项弱。
运动处方
根据体测结果,个性化运动处方。耐力差练跑步,柔韧差练拉伸,力量差练力量。
运动记录
跑步、跳绳、仰卧起坐,各种运动自动记录。每天练了多久,消耗多少,都知道。
运动课程
体育老师视频教学,跑步技巧、拉伸方法、力量训练,跟着学,跟着练。
运动挑战
步数挑战、跳绳挑战、跑步挑战,和同学一起比。有竞争,更有动力。
进步报告
每周、每月运动进步报告,看看自己进步了多少。进步看得见,更有动力。
体适能学生端面向中小学生开放使用。平台对个人用户永久免费开放体质测评和运动处方功能。用户信息严格保密,不向任何第三方出售。
我们郑重承诺:体适能学生端永不利用学生数据进行任何形式的商业营销,永不向家长推送任何形式的课程广告,永不以任何方式诱导儿童消费。让孩子,更健康。
体质测评·你的体质怎么样
身高、体重、肺活量、50米跑,各项体测数据一目了然。生成体质健康报告,告诉你哪项优秀、哪项合格、哪项需要加强。
运动处方·缺什么练什么
根据体测结果,系统生成个性化运动处方。耐力差练跑步,柔韧差练拉伸。跟着练就行,不用自己琢磨。
运动记录·每天练了多少都知道
跑步、跳绳、仰卧起坐,各种运动自动记录。每天练了多久,消耗多少,都知道。坚持运动,进步看得见。
进步报告·进步看得见
每周、每月运动进步报告,看看自己进步了多少。进步看得见,更有动力。
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