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活力前行是一款专为中老年群体打造的户外运动与健康生活服务平台。我们深刻理解中老年人在日常活动中的真实需求——想锻炼身体,不知道做什么运动合适;想找人一起活动,身边没人陪;想记录运动成果,不会用复杂软件。
适老运动·专门为长者设计的运动
广场舞、太极拳、八段锦、健步走、伸展操,都是中老年人喜欢、适合的运动。视频教学,动作分解,慢慢学。强度适中,不伤膝盖,不累心脏。跟着练,安全又有效。
同城约伴·找个人一起动
一个人运动没意思,找个人一起。同城广场舞队、健步走团、太极拳小组,可以加入。也可以自己发起约伴,找附近的人一起走、一起练。有个伴,才能坚持。
运动课程
广场舞、太极拳、八段锦、健步走、伸展操,各种适合中老年人的运动课程。视频教学,跟着练。
运动记录
自动记录步数、距离、时长、消耗,每天的运动成果看得见。今天走了多少,比昨天多了还是少了,一清二楚。
约伴同行
找附近的人一起运动,广场舞、健步走、太极拳。一个人没劲,一群人开心。
健康知识
中老年健康知识、养生常识、饮食建议、慢病管理,每天更新。学会健康,过好晚年。
运动排行
和同龄人比比运动量,今天谁走得多,谁练得勤。有比较,有动力。
健康档案
记录血压、血糖、体重等健康数据,长期跟踪,了解身体状况。
活力前行面向50岁以上中老年用户开放使用。平台对个人用户永久免费开放所有功能。界面设计简洁清晰,字体放大,操作简单。用户信息严格保密,不向任何第三方出售。平台不推送任何形式的保健品广告,不诱导用户消费。
我们郑重承诺:活力前行永不利用老年人健康焦虑推销任何产品,永不向第三方泄露用户隐私,永不以任何方式损害用户权益。让中老年人,活力前行。
大字体模式·看得清不费眼
所有界面都适配大字体,看得清,不费眼。老年人用起来,舒服。
语音播报·不想看可以听
运动指导、健康知识,可以语音播报。不想盯着屏幕,听着就行。
亲情关注·子女能看到爸妈的运动
可以绑定子女账号,子女能看到父母的运动情况。今天走了多少步,运动了多久,都看得见。关心,从看见开始。
线下活动·广场舞大赛、健步走活动
定期组织线下活动,广场舞大赛、健步走活动、太极拳交流。老年人聚在一起,开心热闹。
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