天天喝水提醒健康饮水小助手

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每天喝足够的水，是保持身体健康的重要习惯。忙碌的生活容易让我们忽略喝水，天天喝水帮你养成规律饮水的习惯。它会提醒你适时喝水，并记录每日饮水情况，让你清楚了解自己的水分摄入。坚持使用，你会发现身体更轻松，精神更充沛，健康也在悄悄改善。

软件特色

智能提醒：根据你的作息安排，提示喝水时间，让饮水更有规律。

饮水记录：详细记录每日饮水量，随时查看自己的饮水习惯。

健康反馈：长期使用可帮助你了解身体状态，养成更科学的饮水计划。

生活贴心：提醒信息温和自然，不打扰日常工作和生活。

喝水的好处

一、补充人体必需的水分。

二、有利于稀释血液。

三、有益于新陈代谢。

四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。

五、可以通便。

六、易食物的消化。

七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。

八、可以防眼干，避免视力快速下降。

软件内容

记录下次喝水的时间，知道喝水的情况，提高喝水管理的质量；

查看饮水的健康状态，知道健康的程度，便于选择健康的饮水方式；

了解每次喝水的量，便于提高喝水的质量，让喝水更规范，提高喝水的能力；

将规范的喝水计划分享给好友，让大家都知道健康的喝水方式，提高生活的质量；

查看喝水的计划，知道计划的情况，便于了解每天喝水的时间，提高喝水的质量；

查看喝水的成绩，知道自己对喝水的管理的情况，提高喝水的质量；

使用说明

1、下载并按照要求完成安装，允许软件使用全部的手机权限

2、完成注册并登录，完善用户的个人信息即可开始健康的喝水

3、查看每天饮水的健康状态，便于规划合理的饮水时间

4、查看喝水的计划，知道喝水的情况，便于规划时间

5、查看喝水的记录，知道喝水的具体时间，知道间隔的情况

6、查看成绩单，了解喝水目标的完成情况，管理更方便