恋上健康AI 定制减脂、食谱方案

Tags：运动健康软件

恋上健康APP是一款专注于健康减肥陪伴的服务平台，为用户提供智能 AI 健康陪伴功能。在减肥过程中，用户可与 “搭子” 共同坚持运动，让健康减肥之旅更轻松；AI 工具还能助力记录健康信息，支持通过拍照、语音、文字等方式，便捷管理每日饮食与运动数据。平台会依据用户身高、当前体重定制个性化减肥计划与健康管理方案，合理调控饮食和运动项目，降低减肥塑形难度；此外，用户可拥有专属健康档案，实时关注日常代谢热量消耗与身体 BMI 指数，从多维度分析自身健康状况。

应用功能

健康档案：存储用户所有健康信息与数据，支持随时查看基础信息及健康变化趋势；

体重趋势：汇总用户记录的体重数据并生成图表，通过可视化图表分析体重变化规律；

饮食记录：支持记录一日三餐饮食详情，清晰呈现每日摄入的总热量；

运动记录：用户可记录每日运动项目与时长，辅助科学运动，实现健康减肥目标；

减肥计划：根据用户基础身体状况定制专属减肥计划，引导用户按计划开展减肥行动；

体重目标：允许用户录入最终减肥目标数据，实时查看目标达成进度。

应用特色

专属指导：智能 AI 实时提供健康减肥建议，全程陪伴用户科学减肥；

高效减重：通过饮食、运动、饮水等多维度协同减肥，显著提升减肥效率；

精准计算：依据用户录入的食物信息，精确核算热量摄入，实现精准热量管理；

可视化目标：记录用户当前体重与目标体重，以可视化形式展示目标进度；

个性陪伴：提供多种健康减肥搭子角色供用户选择，享受专属个性化陪伴服务；

快捷记录：支持文字、语音、图片等多种记录方式，无需手动繁琐录入体重与饮食信息。

使用介绍

进入应用后，创建个人健康减肥目标，输入目标体重数据；

选择并设置减肥陪伴角色，确定后即可获得该角色的陪伴服务；

打开角色对话框，输入需记录的信息并发送，完成数据记录；

新建健康档案，录入体重、身高、年龄等信息，系统将自动分析 BMI 数值；

查看每日减肥计划，按照计划合理控制饮食与运动时长。

应用点评

恋上健康 APP 为减肥人群提供全方位健康减肥服务，用户通过每日打卡即可高效减重，轻松恢复健康体态；平台提供的专属 AI 角色能带来个性化陪伴，传递充足情绪价值，实时给予减肥鼓励，助力用户持续坚持健康减肥。