柠檬自习室是款免费的线上自习室应用,能帮你养成规律的自习习惯,让你更专注地完成每天的自习目标。它有提醒和打卡功能,还按不同年龄段设了公共空间,你可以和其他真人一起在线沉浸式自习。学习目标、时长、休息时间这些都能自己定,要是需要,还能切换后台模式,帮你更专心地学习。
自由选择
选择自己喜欢的教室自习
真实模拟
真实模拟教室场景更专注
在线自习
和同学一起学习不会枯燥
每日统计
自习数据均记录并有统计
细致图标
每个图标精心设计不敷衍
1、根据情况选择自己的岛屿
2、选择对应的教学楼
3、进入教学楼找到空位入座
4、设置好自习目标,就可开始学习了
5、还可以使用计划、笔记、倒数日这些工具来帮助学习
是人进行一项活动的心理状态。这个活动可以是静态的,也可以是动态的,可以是感兴趣的,也可以是枯燥的,可以是对人的,也可以是对物的。
专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。
【影响专注力的因素】
以下4个方面会直接影响到我们的专注力状态:
事物本身对我们的吸引程度。
自身与他人在互动中的联结能力。
自身身体状态以及情绪状态。
自身的意志表现。
【如何提升专注力】
做感兴趣的事。
加强与人在连接中的互动能力,加强互动训练。
加强自身感觉统合能力训练。
合理地表达及控制情绪。
v2.7.0版本
1.增加了补录功能,大家可以将错过的自习进行补录;
2.增加了自习目标管理,可以给自己的目标设置分类、排序等;
3.增加了自定义时间统计,方便大家对自习数据进行汇总;
4.增加了关注屏蔽功能,可以将某些关注者屏蔽;
5.优化了自习室里面自习内容的显示;
6.其他的一些问题修复和体验优化。
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